moje sfd

moje menu ;-) /SFD/2018/9/2/bf14812af4e64d4cb6b81332a7bb2e2c.jpg /SFD/2018/9/2/d494b73ff8ea4746a7311abfa3793b81.jpg /SFD/2018/9/2/4cbd4204bc154957bef5715a99e2a8e3.jpg /SFD/2018/9/2/d33a28a9919c4a6fa60745712e524e29.jpg

A to moje z dziś :) /SFD/2018/9/22/f2acba2ca07d432e8eb8ff9a0a5c582c.jpg /SFD/2018/9/22/752200d6308d454f906c28bb65100fe9.jpg /SFD/2018/9/22/ae9edaca902f44b48d57a04e3087ba4f.jpg /SFD/2018/9/22/bc1d400e6bab4da591ec93ad6f5d2f27.jpg

I moje ;) /SFD/2020/7/20/1e0a15dd39874d1b96a462012e6d3508.jpg /SFD/2020/7/20/a2552112ce754f40b5e216805072ee3e.jpg /SFD/2020/7/20/c6aab959dc924510a81f7e30f940c565.jpg /SFD/2020/7/20/a26045e621bc4c4796e55adddbbc3854.jpg

Moje ,szaleć nie mogę na razie /SFD/2021/10/10/bfee50aa26cf45bf8c44492389176a51.jpg /SFD/2021/10/10/463cdd078cfc4a79ad6a04732b2ae0dd.jpg /SFD/2021/10/10/c1c3def572b7489e91ebb9489000996b.jpg /SFD/2021/10/10/18c49b4911ad470b81689987e6e8453d.jpg

Siemka wszystkim i na dzień dobry moje propozycje na dzisiejsze posiłki Śniadanko 2 posiłek Obiadek Po obiadek Kolacyja Pozdrawiam; ) i życzę udanego dnia z bananem na twarzy :) /SFD/Images/2015/8/13/01aa5f5678fb4db99b65f8bfd8dc461d.jpg /SFD/Images/2015/8/13/c13d472a8a0447f3a457c6599468b54b.jpg [...]

1) Makaron zytni muszelki nadziewany masa twarogowa z maslem migdalowym i aromatem myprotein white chocolate. 2) Losos ,"sos holenderski"( przepisu mojego chlopa:P Smietana kwasna, musztarda, slodzik cytryna), ziemniaczki i buraczki%-) 3) Steki ze Strusia + warzywka wiosenne z jogurtem i koperkiem 4) Moje Cinamon rolls. (siemie lniane,jajo, maslo [...]

Moje jedzonko /SFD/2017/3/18/7721d88b3e1746f6bd01cbb0d85688fe.jpg /SFD/2017/3/18/ca0e86efae694c9ea0d92c3137ff38a5.jpg /SFD/2017/3/18/0638f23367764d0193acfc9e42c4239b.jpg /SFD/2017/3/18/640129534ee04c21a6461f533c19b8e1.jpg /SFD/2017/3/18/1b88fd4c741c4520971afd488a324259.jpg

Wyjazd na Mistrzostwa Śląska , moje jedzenie + hotel /SFD/2017/4/12/37cdcc69b3994d45960997eec96ceccd.jpg /SFD/2017/4/12/b3e55bd41222437c8ef9c73bf4f66748.jpg /SFD/2017/4/12/fd19e0592ced43d28bc0253d2ef6cd67.jpg /SFD/2017/4/12/c43a9f54b51f41caa1b47b4a1c3da729.jpg /SFD/2017/4/12/31545b0b1eb14dbfb8a453b0849cabd9.jpg

[...] /SFD/2018/4/13/ad2dc7a5c8894f7ba0b437e56148bde1.jpg /SFD/2018/4/13/112c131500484a27a6dd184d6d746fc5.jpg Kasza gryczana z mięsem i niezastąpiony pomocnik, chętny przyciąć jeszcze moje kcal z diety :-D https://images82.fotosik.pl/1043/5fa3a2759f0421f1med.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-04-13 13:24:00

Ostatnie zdjęcie przedstawia moje serniokobrownie (inspiracja DoDo). W takim stanie, bo inaczej nie zmieściłoby mi się na talerz xD /SFD/2019/3/15/7778c1d3e5da4626ada00e7f70803a29.jpg /SFD/2019/3/15/eae1bf0b3e31499194a12a6c0612f595.jpg /SFD/2019/3/15/0f1d67475148464db481a34605f74d5e.jpg /SFD/2019/3/15/1a0fb1dd009a49238bfa9dae7f97dbc2.jpg [...]

Ostatnie zdjęcie przedstawia moje serniokobrownie (inspiracja DoDo). W takim stanie, bo inaczej nie zmieściłoby mi się na talerz xD /SFD/2019/3/15/7778c1d3e5da4626ada00e7f70803a29.jpg /SFD/2019/3/15/eae1bf0b3e31499194a12a6c0612f595.jpg /SFD/2019/3/15/0f1d67475148464db481a34605f74d5e.jpg /SFD/2019/3/15/1a0fb1dd009a49238bfa9dae7f97dbc2.jpg [...]

Ostatnie zdjęcie przedstawia moje serniokobrownie (inspiracja DoDo). W takim stanie, bo inaczej nie zmieściłoby mi się na talerz xD /SFD/2019/3/15/7778c1d3e5da4626ada00e7f70803a29.jpg /SFD/2019/3/15/eae1bf0b3e31499194a12a6c0612f595.jpg /SFD/2019/3/15/0f1d67475148464db481a34605f74d5e.jpg /SFD/2019/3/15/1a0fb1dd009a49238bfa9dae7f97dbc2.jpg [...]

Moje zestawy :-) /SFD/2019/3/19/e6e3872410c9435793712f2f9ef04b0c.jpg /SFD/2019/3/19/6c7a718d88024ee6ad19760f26e068a7.jpg /SFD/2019/3/19/6e5c21ab169d4dbda2402a10ba9df893.jpg /SFD/2019/3/19/a683dad17e3c412caca66732f280533c.jpg /SFD/2019/3/19/ef4ac560b9c6482cb871a438e7be6d4d.jpg

Moje Wszystko Z Wczoraj :-P :-P :-P RYŻANKA Z WHEY'EM :-P /SFD/2020/4/7/6c4bbad75b5c4090bc7852d9a97789c8.jpg BAGEL & TWARÓG :-P /SFD/2020/4/8/aa544eee589343738d60da56f22b54fc.jpg WOŁOWE MIELONE & JABŁKO :-P /SFD/2020/4/8/1c21a11c243143d495712626150f369e.jpg /SFD/2020/4/8/aa150999e55440a28a182ebb7999b9eb.jpg POLĘDWICZKI Z KURCZAKA & STIR FRY :-P [...]

moje fotki z tygodnia cz.1 /SFD/2021/5/30/129b852f794341229f96460856ea88ba.jpg /SFD/2021/5/30/ae453483fd3243cda330edac5cc1fde5.jpg /SFD/2021/5/30/cd642115a7884fa8ba88b367323eb808.jpg /SFD/2021/5/30/d7996c22aece4f838ada19a7fea410dd.jpg /SFD/2021/5/30/803af70e0cb1498bbfa33ef2f7c49e43.jpg

Przez Was jutro na obiad MUSZĘ fasolkę po bretońsku zjeść i fasolkę szparagową 8-) To moje z wczoraj. Obiad śląski, lody własnej roboty fit, a wieczorem do filmu już mniej fit paluszki ;-) ps i grzyb z którego coś też pewnie powstanie :-D /SFD/2021/8/9/a98d7ea35118424fa6a65e8c4d357f65.jpg /SFD/2021/8/9/20b3fd4d0d224a0988efa9d22cba3ea5.jpg [...]

Wszystko własnymi rencyma %-) Gofry też bo te sklepowe ociekają fatem a moje mają tyle fatu ile ma mąka 8-) /SFD/2022/1/24/baa3cd4e452b41a688b22c2b8e7f5244.jpg /SFD/2022/1/24/7c51196428ca4b8894137a04856b18e3.jpg /SFD/2022/1/24/e2e1bc83acd7444891529982dc8998fc.jpg /SFD/2022/1/24/45c0dc73e87f44f1bf79c250540fbc4a.jpg [...]

W niedzielę trochę podjedzone :) Nie liczyłem nawet makro, dzień luzu :) 1. Jajecznica na cebuli celowo słabo ścięta :) /SFD/2017/4/10/e391131244bb4cbf969fcac13a51e11f.jpg 2. Gołąbki /SFD/2017/4/10/4524dac426894a9c9bed86dc2ccb02ba.jpg 3. Naleśniki z twarogiem i dżemem marchewkowym, na wierzchu WPC, banan, i nerkowce [...]

Witam serdecznie! Ostatnie w moje ręce wpadł taki oto specyfik. Widział ktoś kiedyś taką OXĘ? /SFD/Images/2015/10/22/6a2afe0b5b814081a6e67fc83dc72237.jpg W PL mało popularny lab.

hCG od Ovigil i Taximofen od Egis Trafiają się fake? Ma ktoś zdjęcia oryginalnych działających? Pytam bo to jedyne moje aktualne dojście, miał fake winstrolu, ale oryginał prop dose, więc dmucham na zimne, zwłaszcza że pct ważniejsze od samego cyklu. znalazłem tylko opinie o hCG, ale nie wiem czy aktualne - [...]